广州市第一人民医院专家推荐了一套《轻松又健康的十巧手》手指操,让大家在电脑前休息的几分钟有了新的内容、让冗长的会议时间变得更有意义、让食堂排队打饭是不再急躁……让大家可以随时随地把空下来的时间用在锻炼身体、增强体质上。下面一起来做一做《轻松又健康的十巧手》手指操吧。[详细]
随着老龄人口逐渐增多,老年痴呆已逐渐取代脑血管病成为危害老年人健康的主要疾病。为了让广大朋友了解老年痴呆的病因、治疗及预防办法,广州市第一人民医院携手家庭医生在线、广东广播电视台、羊城晚报举办了“记忆力下降与老年痴呆”讲座义诊活动。在活动中,主讲专家广州市第一人民医院神经内科欧阳樱君带领现场观众做十巧手指操,学习如何通过动手指预防疾病,并提醒大家,预防老年痴呆关键在用脑,平时要多动手,勤用脑。[详细]
当宝宝还很小时,喂养宝宝是父母的工作之上,随着他们渐渐长大,小家伙将学着自己用勺子吃饭。当宝宝开始自己吃饭时,跟着出现一个新的任务-他们会发现,自己很想试试新的口味及口感的食物。果泥及糊状的谷物将不再是婴儿菜单上唯一的食谱了。[详细]
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根据中医经络学说,人的五指指尖各有经穴,而且分别与内脏有密切的关系,如果有一个指尖感到特别疼痛时,表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。您不妨将指甲根的部位捏住然后用力压并转动,从小手指开始,一个一个的捏,感觉一下有没有特别疼痛的手指。不同部位的痛感,预示身体的某一不同部位有毛病了。[详细]
秋季虽然风景很美丽,但是中国大部分地区在这个季节都十分的干燥,很容易出现皮肤问题,其中又以脱皮为最主要的表现,有的人在其他的季节还是蛮正常的,但是一到秋季,就会出现手指脱皮的现象,这种情况应该如何应对呢? [详细]