冬天天气干燥，常常使人上火、便秘、消化不良。中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”，尤其适合这个季节。中医认为，盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载，盐能“调和脏 腑、消宿物、令人壮健”。[详细]
在大家的生活中常常会因为细菌感染或者是一些其他病毒性的原因而导致生病，或许在生病的过程中会出现发热的状况。有时候人们在发热的时候不会想要去医院拿药，尤其是对一些孩子生病之后，父母不想让孩子过多的受到药物的影响，所以想要会用一些其他的方法来解决问题。其实还会有一些小偏方的。[详细]
运动后不要马上洗冷水澡、吹电扇。充足的睡眠是很好的休息方法。经常运动者每天应保证8～9个小时的睡眠。运动后可以按摩、做整理运动、洗温水浴。温水浴的温度宜在40℃左右，每次15～20分钟。[详细]
生活中脱发的人越来越多，脱发的原因往往是忽略了对于头发的护理。脱发的前兆也没有很好的重视起来。以至于到后来因为脱发而影响到生活时，才后悔不已。[详细]
现代人的生活压力大，加上环境污染严重，许多人在忙碌了一个上午之后就开始脸泛油光，若平时没有清洗干净，就容易引起一系列的皮肤问题。这时，打一盆水，加上一点盐，可以美美的让脸蛋放松一下。用盐水洗脸是改善脸部出油的好方法。[详细]
痘痘也是困扰人们的常见肌肤问题，脸上容易长痘的人一般背上也会长痘，想要消除痘痘，要注意自己的饮食，规律生活，同时可以用盐来洗脸、洗背部，盐具有杀菌消毒的功效，对痘痘也有不错的治疗效果。[详细]