黄鳝的做法[详细]
相信我们各位对于黄鳝都每次的熟悉,黄鳝吃起来非常的美味,但是它的长相和蛇想不多,这让很多人都非常的害怕。黄鳝的营养价值是非常高的,不仅黄鳝肉营养高,就连黄鳝血也有一定的作用的哦。你一定没想到其貌不扬的黄鳝竟然有那么多好处![详细]
黄鳝含有丰富的DHA和卵磷脂等营养物质,可提高记忆力,起到补脑健身的作用。并且黄鳝中含有能调节血糖的“鳝鱼素”且脂肪含量较少,所以非常适合糖尿病等一类疾病的患者食用。黄鳝种维生素A含量很高,可增进视力,促进皮肤的新陈代谢。[详细]
食材:金针50克、黄鳝300克、生姜3片、葱2棵。[详细]
夏天滋补要吃什么呢?在我国,一年四季里的养生保健的食物都会有所不同,不能混为一谈。现在正是最炎热的季节,应该吃哪些最好呢?黄鳝是夏天滋补的食物之一,黄鳝要怎么做才是最好吃的呢?[详细]
鳝鱼的家常菜谱简单,鳝鱼也是高蛋白的食物种类,所以,对于男女老少都非常适合吃鳝鱼。经常吃鳝鱼,可以让你的身体更健康强壮。 [详细]