将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。[详细]
药膳冬瓜鸡汤主要由清热利水的中药泽泻、车前子和健脾渗湿的云苓、薏米，时令利水散热的冬瓜和补益健脾的红枣，合而煲鸡胸肉。此汤具健脾益气、利水消肿的功效，既为慢性肾炎所引起的肢体水肿的辅助治疗汤饮，亦是时下夏秋暑热的清热消暑、利水补益的靓汤。[详细]
冬瓜是老百姓餐桌上常见的一道蔬菜，但冬瓜皮一般是被大家扔掉的，其实，冬瓜皮还有一定的药用功效。[详细]
马上就要到清明时节了，很多地方有吃田螺的习惯。此时，田螺尚未繁殖，最为肥壮，正是食用的最佳时令，民间有“清明螺，赛只鹅”之说。[详细]
春季绵绵细雨，湿湿冷冷，最适宜窝在家里煲上一煲美味靓汤“慰藉”我们的胃肠了。今天介绍这道蒜头干贝田鸡汤，有利水祛湿、杀菌消肿、健脾补虚之效。[详细]
对于很多准妈妈来说，身体出现水肿的情况都是不可避免的，那么孕妇要怎么应对这种情况呢？饮食的调理是一个值得信赖的选择。所以哪些食物可以有助于孕妇利水消肿呢？又有哪些菜品美食适合在孕期消肿的时候烹调食用呢？[详细]