枸杞补血正气,能减轻药物中所含环磷酰胺的毒副作用,对机体产生保护作用。枸杞有降低血糖、血脂的作用,对糖友很有帮助。[详细]
经常失眠的人都能体会到,晚上睡不着是何等苦恼之事,就算勉强入睡,也有梦境困扰,容易惊醒。第二天起来,双目倦涩,精神不振,浑身都不舒服。中医认为“神安则眠”。常用的安神食品和中药材有:莲子、百合、红枣、龙眼肉、核桃肉、枸杞、桑葚、酸枣仁等。近年,临床上也常用中药材五味子治疗神经衰弱、失眠,大家也不妨一试。[详细]
枸杞子能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。[详细]
对枸杞的记载由来已久,早在《诗经》中就有枸杞延年益寿的记载,中医上,又有介绍枸杞是一种滋补养上品,有延衰抗老的功效,又名“却老子”。另外,枸杞还具有补肾益精、养肝明目等保健功效,因而有“天天喝枸杞水,延年又益寿”一说。[详细]
枸杞具有滋补肝肾,益精明目等多种功效,很多上班族会选择在办公室备上一些枸杞,有时间就倒上几颗直接用开水泡了喝。水健康频道相信很多朋友都是这样把枸杞泡水喝。但是专家却说,单纯喝枸杞子泡的水功效并不大,营养并不能完全吸收。[详细]