冬季吃水果首选甘蔗和梨,入冬后,很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。那么,冬季吃什么水果好呢?冬天带有保健医疗性质的水果要数梨和甘蔗了。[详细]
冬季气温下降,吃水果变成了一种“受罪”,不仅如此对于肠胃不好的人来说,冬天吃水果对肠胃的刺激有点大,但是不吃水果又少了吸收维生素和微量元素的机会,冬季,其实可以热着吃水果,当然并不是所有的水果都能加热吃的。[详细]
过年时,每家都会准备许多平时很难见到的新奇水果。这水果怎么吃也大有学问。 [详细]
冬天水果一般都比较凉,人们大多受不了。如果怕凉,可以选择在吃之前先把水果放到有暖气的房间里,让其慢慢恢复温度再吃,就不会被凉到了。[详细]
河北省中医院教授 郭喜军 [详细]
新鲜水果的最佳食用时段是上午。上午吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人感觉神清气爽,有助一日的好心情。但是在寒冷的冬季应该吃什么水果呢?[详细]