意识已经清醒了,但是躺在床上想起起不来,总感觉有东西压在自己身上,这是撞邪了吗?鬼压床是怎么回事?遇到鬼压床该怎么办?[详细]
鬼压床在西医中被称为睡眠瘫痪症,是人在睡眠过程中出现的一种现象,常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候,这个时候刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下,人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉,然后因为某种原因,意识清醒,但是身体肌肉依旧放松,不能活动的状态。当出现这种现象的时候,因为脑袋是清醒的,会导致出现有恐慌,导致出现有肢体不能活动,胸闷全身酸痛,感觉很无助,那么这个是怎么一回事呢?[详细]
睡眠对于每个人来说是至关重要的。一天的劳累之后,一个舒适的睡眠,可以缓解一天的疲惫。你有过这样的经历吗?美梦正酣,却被突如其来的意外吵醒或惊醒,头昏脑胀像灌了铅一样,反应速度、判断能力与解决问题的能力相应下降,科学家称这种睡眼惺忪的状态叫“睡后迟钝”(sleepinertia)或“睡一半”、”鬼压床“。 [详细]
指导专家:南方医科大学南方医院精神心理科主任 张斌[详细]
春回大地、天气暖融,可不少人却出现了睡眠问题,有的频犯春困,有的“鬼压床”。“鬼压床”就是人在刚睡着或刚醒来的时候,意识已经清醒,但发现身体无法动弹,眼皮睁不开,感觉像是被“鬼”压在身上一样,人们把这种现象叫做“鬼压床”。专家介绍说,这是一种与睡眠相关的症状,叫做睡瘫症。人群中有40%至50%的人一生中都有可能经历至少一次睡眠瘫痪,可发生在任何年龄,常见于青少年或青壮年时期。[详细]
很多人都曾有过这种体验,睡觉睡着睡着突然感觉全身动弹不了,脑袋能清醒过来,但是身体却动弹不了,很多人管这种现象叫“鬼压床”。听起来有种迷信的味道,但医生解释,这种现象并非“鬼怪”作祟,而是一种正常的睡眠障碍方面的疾病—睡眠瘫痪症。[详细]