[详细]
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。荷叶还是很好的减肥食品，自制荷叶减肥茶可以实现减肥效果。那荷叶减肥效果到底如何就跟小编一起来看看吧！[详细]
6月22日中午，记者在贵阳市友谊路附近一社区医院见到了刘先生。48岁的刘先生介绍，1990年，他和妻子王女士结婚。当时他还不算胖，婚后“也许日子过得太舒服了”，体重由130斤一下就到了160多斤。[详细]
当然秋葵属于营养价值挺高的深色蔬菜，而且它的膳食纤维很丰富（这些粘多糖本质也属于膳食纤维类的），膳食纤维有利于增强饱腹感、抑制部分脂肪的吸收，有利于控制体重。[详细]
猪肉一般是不能减肥的，它的脂肪含量比较高。但是胖人想要吃肉但又担心发胖的话，可以吃些瘦肉。[详细]