秋冬果实丰收,这其中,最具明星气质的当属有“长寿果”之称的花生。花生仁中含蛋白质高达26%左右,相当于小麦的两倍,且容易被人体吸收利用;[详细]
秋冬果实丰收,这其中,最具明星气质的当属有“长寿果”之称的花生。花生仁中含蛋白质高达26%左右,相当于小麦的两倍,且容易被人体吸收利用;含脂肪达40%,其中不饱和脂肪酸占80%以上。花生的营养价值比粮食高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。如果经常吃的话,能起到抗癌的作用。[详细]
功效:养阴润燥、清热补虚,适宜食欲不振、头晕心悸、神疲乏力等症状的肉瘤、子宫颈癌、肺癌患者食用。[详细]
百合有润肺止咳、清心安神之功,并能升高外周白细胞,提高淋巴细胞转化率和增强体液免疫功能,所含有的秋水仙碱有明显的抗癌作用。[详细]
花生是一种常见的食物,多数见于超市的零食品当中,或许大家觉得它可能是属于垃圾食物的一种,其实不然,常吃花生是很有好处的!那么吃花生有哪些好处呢?赶紧来看看。[详细]
有不少人喜欢吃些花生当做零食点心,还有人习惯将花生用来煮汤或者做菜。你知道吗?常吃花生其实很有好处,可以预防多种癌症。[详细]