颈椎病、腰腿痛已经成为现代人的常见病而不是老年人的专利，尤其是办公室人群和学生一族，已经越来越多人中招，成为此类疾病的高发群体。在日常生活学习和工作中，你该如何预防颈椎病、腰腿痛？南方医科大学第三附属医院脊柱外科一区副主任医师尹刚辉支招教你如何应对腰腿痛。[详细]

在日常生活中常常因为这个或那个原因而引起了腰腿痛。当疾病发生时，我们就要想办法缓解它所带来的不适感，所以今天小编将为大家盘点下，引起腰腿痛的因素有哪些以及如何护理。由于脊柱结构的先天性异常引起的，大多数发生在腰椎和骶椎。这些异常对腰骶部的骨性结构形成了薄弱缺陷，削弱了脊柱的稳定性，使得脊柱的生物构造发生改变、破坏了其生物力学的稳定，使腰背肌的运动不平衡，不协调，因而可能使脊柱及其附近的结构较容易受到损伤、挤压和牵扯，尤其是肌肉和韧带，由于受力不平衡导致各种急慢性腰腿痛。[详细]

把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。[详细]

平日里颈肩腰腿痛的产生会使我们浑身不舒服，所以，我们需要及早对其进行有效的预防，那么，较为常用的预防方法都有哪些呢？[详细]

人到中年容易患慢性腰腿痛，接受X线检查后往往都发现有腰椎骨质增生，于是乎腰椎骨质增生成了人们统称腰痛的一种病名，其实从医学的角度讲，这是欠准确的。骨质增生并不是一种病的名称，而是很多种退变性疾病中的一种病理变化，它的病理学意义是表示人体骨组织开始退变、老化。这种病理变化有时会造成压迫症状，但更多的是并不直接引起症状（如单纯的椎体前缘唇样增生），有的病人甚至是从健康体检中发现的，实际上中老年人或多或少都存在程度不的一腰椎骨质增生，这主要是由于椎间盘、关节囊、韧带等软组织增生退变和神经受压所致。当然，骨质增生也是我们诊断疾病的重要观察指标，如小关节突的骨质增生会发生腰椎骨关节病，腰椎后缘的骨质增生会发生椎管狭窄等等。[详细]

随着生活的压力加大，人们都处在快节奏的工作和生活中，每天干着过多的劳动体力活，或者整天坐于办公室里，这些都是有可能导致我们患上腰椎间盘突出的原因。现在腰椎间盘突出，使得越来越多的人都在忍受着巨大的痛苦。那么，我们来一起看看，腰椎间盘突出有哪些突出的症状表现呢？日常应该如何预防腰椎间盘突出？[详细]