预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。[详细]
肾病不宜吃什么？肾病人的饮食直接影响其营养状况和生存质量，也与并发症的发生、甚至与病死率有关。在日常治疗过程中，吃什么对肾脏不好？哪些食物需禁忌不能食用？[详细]
肾病人的饮食直接影响其营养状况和生存质量，也与并发症的发生、甚至与病死率有关。在日常治疗过程中，吃什么对肾脏不好？哪些食物需禁忌不能食用？[详细]
众所周知，骨骼对于人们来说是非常的重要的。骨骼是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官，能够运动、支持和保护身体。除此之外，骨骼还可以储藏矿物质，制造红血球和白血球等作用。[详细]
在日常生活中，很多女性都有腰酸背痛的不适症状，这些问题都与平常的坏习惯有关系。如果整天都做一些容易损伤骨头的事情，长期下来就会让身体伤痕累累，出现各种疾病。因此建议女性们平常要保护好自己的骨骼，及时纠正生活中的坏习惯。[详细]
很多人上了岁数就会出现很多慢性病，其中骨质疏松就是威胁老年人健康的一种常见病。跟我们身体里面其他一些器官一样，也会随着年龄而出现衰老的情况，但并不一定说这类疾病只是出现在老年人身上，现在也越来越年轻化趋势发展。而且在所有骨质疏松的患者里面，女性占大部分人群，特别是在绝经以后的女性中比较常见。[详细]