麦冬荸荠汤将麦冬的香味与荸荠的甜美结合在一起，又加入适量的冰糖，口感更加甜美黏滑。同时麦冬的加入使本品的减肥效果提高了，这是因麦冬是一种植物纤维比较丰富的食品，能加强排毒功能。[详细]
已经进入秋季，开始长秋剽的时节，人变得越来越懒；户外活动也变得少了；所以减肥更困难了，如何通过饮食减肥？下面小编和大家分享一下，自制美味快速变瘦的减肥汤，既美味又减肥。[详细]
汤是我们日常饮食中不可缺少的一部分。而不同类型的汤功效也不一样。对于想要的减肥的女士们来说同样也能选择做一些减肥汤来帮助减肥。那么哪些减肥汤既美味喝了又能减肥呢？下面给大家推荐几种秋季好喝的减肥汤供大家参考，相信你一定已经找到了最适合你的减肥汤了。那么赶紧动手千万别错过了既能品尝好汤又能减肥的机会。[详细]
秋天由于气候渐凉不能大量进食冰冷和寒性食物，性温平、有解毒润肺、去内火功效的食材当然就是秋季去燥烧脂的好选择了，试试一些能温补气血、促进血液循环的中药材也是同样适用的哦。[详细]
秋季天气干燥，饮食上应增加具有清肠开胃作用的水果蔬菜的摄入，减少肉食的摄入，以避免上火，同时还有利减肥。今天我们就来看看小编推荐给大家的3款秋季清肠降压减肥汤。[详细]