在这个快速发展的时代，每个人都面对着巨大的生活、工作或者学习方面的压力，在这种情况下，我们一定要注意预防各种疾病的出现，及时检查和治疗，摆脱疾病带来的困扰。对于心血管疾病患者，该如何吃？[详细]
食物纤维是植物性食物中不能被人体肠胃消化吸收的物质，在肠道中形成废渣而被排出体外。食物纤维在过去长期得不到重视，在人类的食物中着重于高蛋白、精细食物的营养素。所以，心血管病、糖尿病、高血脂、肥胖、便秘等富贵病的发病率不断升高，食物纤维虽然不是人体重要的能源物质，但它在消化道的新陈代谢过程中，起着排毒解毒的重要作用，在保障人体健康抗病防病中功不可没。[详细]
女人的一张脸蛋对于女性是很重要的，这张脸在年轻时漂亮，但是青春易逝，容颜易老。现如今，美眉们对于自己的一张脸是百般的呵护，为此有的美眉在金钱以及精力上付出不少。其实，我们可以通过简单的饮食达到美容的效果，健康方便又实惠，来看看！[详细]
怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些不该吃呢，对胎儿又有何影响呢？你心里一定要有个谱。[详细]