古人云:“坐有坐相,站有站相”,然而在孩子身上最常见的,莫过于像英文字母“W”的坐姿。其实,很多妈妈并不了解W型坐姿有多大危害,今天小编就给妈妈们科普一下:W型坐姿虽然很好看,但经常采用这种坐姿对宝宝的身形、走路、跑步都会带来不利的影响。[详细]
脖子从正面看是直的,但其实被肌肉包裹的颈椎却是向前凸出的。长期的坐姿不良会导致颈部肌肉变形、僵硬,而颈椎骨失去了肌肉的支撑力量,这一段前凸的颈椎生理弯曲,就会随外力逐渐变直甚至反向弯曲。[详细]
因为女性的乳房是比较脆弱的,如果长时间处于不良的坐姿,就会影响到胸部的健康,尤其是对于长时间面对电脑的女性来说容易引起乳房的下垂,不妨跟着小编来了解一下,哪些不良的坐姿会影响到胸部健康。[详细]
女性的手腕更细,腕部正中的神经受到的压强更大,所以鼠标手的发作率女性是男人的3倍以上,按低手掌并将手腕支撑在桌子上的姿势,会让所有的重量都压在了手腕的神经、肌肉和血管上,而且腕关节的背屈程度也几乎接近了最大值。假如这种情况长期存在,手的血液循环会受到影响,鼠标手自然找上门。[详细]
很多上班族女性都要长时间的久坐,所以我们日常的坐姿对于健康的影响大,错误坐姿会带来6大危害,那么我们应该怎样坐呢?坐姿不好能带来哪些麻烦?不就是颈椎病和鼠标手吗,还能怎么样?你太小看办公桌前的8小时了!错误的坐姿还会让你跌入胸下垂、偏头痛、大象腿等6大深渊。是不是有点儿坐不住了?正确坐姿马上学起来。[详细]
女性伏案工作或学习时,若忽略了乳房的保健,可能会出现乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状日趋增多,对双乳健康的危害非常之大,长期处于办公室工作状态的女性要多注意乳房的保养问题。作为现代女性应该对自身乳房加深了解认识,懂得乳房美的重要性以及维持乳房美的形态,还要正确认识一些乳房问题,及早矫正,及早美丽。[详细]