早睡早起。准备怀孕的夫妻,在备孕时都应戒掉“夜猫子”的生活习惯,早睡早起,作息规律。[详细]
到处可见的煎炸烧烤小吃,没有营养价值的可乐、汽水,刺激性的辣椒,含食品添加剂、色素、防腐剂的食物,这些都是影响性功能的大杀手。[详细]
准备要宝宝前,夫妻双方到医院做个全身检查,检查夫妻双方身体是否适合生子、是否有隐形遗传病的基因,还能检查出之前服用的药物是否对宝宝不利。备孕前的全身检查跟结婚前的婚检同样重要![详细]
很多已经备孕几个月的夫妇会对自己产生了怀疑,其中女方出现这种情况最多,有时候因为生活或者工作等压力,导致暂时没有怀孕是正常的,以防产生假怀孕,也就是出现了恶心,呕吐,嗜睡的情况,其实没有怀孕,空喜一场。[详细]
不要有太大的压力。若想孕育一个健康宝宝,孕前应改变不良生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡,注意平日的用药习惯,改变工作性质(调换压力较小的工作)。[详细]
相信每个家庭都希望自己的宝宝是健康聪明的,这是长辈对家庭未来的美好期许。如果出生的是缺陷儿,那家庭迎来的不是幸福而是灾难,这对家庭和宝宝以后生活都是巨大的打击。宝宝的健康不是宝宝自己能够决定的,而是父母共同努力的结果。[详细]