中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用。其中还含有较多的挥发油，能抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。对于手脚冰凉的女性有很好的暖身功效。[详细]
韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。[详细]
天气渐凉，感冒的人也多了起来。中医认为，感冒是外邪侵犯体表以后，体表的正气奋起抵抗，由于“正邪交战”而表现出的发热恶寒及周身不适等症状。[详细]
用艾叶泡脚，懂得养生的人都知道这么做的好处，中医指出，艾叶泡脚，有火降火，有寒驱寒，还可以疏通经络。那么用艾叶泡脚的好处到底有哪些呢？[详细]
武力拔寒散为棕褐色的粉末；气微香，味麻辣。武力拔寒散主要是用于感受风寒，筋骨麻木，肩背酸痛，腰痛寒腿，饮食失调，胃寒作痛，肾寒精冷的治疗。武力拔寒散的服用禁忌是什么？ [详细]
中药茴香性温味辛，能温肾散寒、和胃理气。常用于医治肾虚腰痛、小腹冷痛、胃痛等症。《玉楸药解》说它能“治水土湿寒，腰痛脚气”。广东民间谓之“猪腰”即猪肾，中医认为它性平味咸，能健肾补腰。合为炖汤，有温肾、散寒、止痛的功效，为民间常以辅助治疗肾虚腰痛、慢性腰肌劳损、老人虚寒腰痛等疾患。[详细]