失眠症在我们现代日常生活中是一个非常常见的疾病,甚至可以说人的一生中多少都会因为生理或者心理的因素出现过失眠的情况,但是大多数人在疾病的早期都不会到医院来进行治疗,这就需要通过饮食和其他的方法来调理自己的身心。那么失眠吃什么食物好呢?下面小编就为大家详细介绍。[详细]
猪肉:反乌梅、桔梗、黄连;合苍术食,令人动风;合荞麦食,令人落毛发,患风病;合鸽肉、鲫鱼、黄豆食,令人滞气。猪肝:同荞麦、豆酱食,令人发痼疾;合鲤鱼肠子食,令人伤神;合鱼肉食,令人生痈疽。[详细]
木耳作为一道可素可荤的美味佳肴,是人们餐桌上的常客,其中富含铁元素,可以起到美容养颜、肌肤红润有光泽,并且预防缺铁性贫血的功效;而木耳中的胶质,可以吸附人体内部的杂质,帮助肠道的蠕动,协助清理肠胃。但是木耳这个营养佳品,怎么搭配才能让他的效果倍增?[详细]
红斑狼疮被是一种自身免疫性疾病,被称为世界三大疑难病症之一。红斑狼疮患者在日常饮食中,一定要懂得忌口,以利于身体的恢复,否则会导致病情加重。可能会加重红斑狼疮的食物有哪些呢?关于红斑狼疮患者的饮食禁忌有以下8点:[详细]
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分―皂甙。丝瓜,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,民间经常用它来治疗妇科疾病,丝瓜在烹制时应注意尽量清淡、少油,以保持其香嫩爽口的特点。吃丝瓜时最好去皮,防止污染物藏存于表皮。[详细]
取自荷花之新鲜叶片,晒干使用。除了去湿利尿的作用外,亦有开胃消食之功效。[详细]