孕期营养很重要,这是大家都知道的。但一天中最重要的是早餐,早餐吃好了,准妈妈会有一个好的营养来度过一整天。 [详细]
准妈妈在夏天吃什么可以补充营养的同时又不会觉得油腻呢?要知道,在炎热的季节里,孕妇是没什么胃口的。所以,不如就吃点清淡的孕期食谱来补充所需的营养元素吧。在这里,小编就有推荐哦,千万别错过了哦。[详细]
小白菜是含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,可以保证为身体的生理需要提供物质条件,并有助于增强机体免疫能力。[详细]
孕期安胎吃什么好呢?有些准妈妈胎相不稳,需要安胎,孕妇想安全顺利度过孕期可以试试通过营养孕期食谱来调养哦,不过,小编要提醒准妈妈们,并非所有孕妇都需要安胎哦。今天,小编为大家带来的就是孕期安胎食谱,快来一起学两招吧。[详细]
孕妇初夏吃什么好?准妈妈不能跟随自己的口味来选择食物,因为有很多食物是不适合在孕期吃的。今天,小编要推荐的几种食物,准妈妈在初夏时节吃是很有营养对孕期也是很有帮助的哦。下面就来和小编一起看看都有哪些吧。[详细]
准妈妈孕吐吃什么好?孕吐是怀孕的正常反应,可是这种这种却是很多准妈妈难以忍受的,有什么方法可以缓解呢?今天,小编就来告诉你吃什么可以缓解孕吐,一起来看看吧。[详细]