很多美眉经常感到自己不知不觉就长胖了还不知道原因，这是非常恐怖的事情，生活中我们的一些不好的习惯都会导致长胖，特别是饭后不能做的一些事情。[详细]
每天吃完饭后你会做什么？一些小小的饭后习惯会原来会决定到减肥成败。现在就开始跟我们一起修正，通过改变你的日常习惯就能减掉多余体重，并且让你变得更健康！ [详细]
饭后如何让机体得到平衡，让食物充分的消化吸收，为此身体健康，对于这方面很多人都不重视。其实饭后养生对健康是很重要的，那么吃完饭以后有哪五件情是不能做的？[详细]
很多人认为吃饭睡觉是一天中最轻松休闲的事，就觉得吃饭不会有什么忌讳。但其实吃饭后需注意的地方有很多，有些行为就会触及到那些伤害身体的事情，这些就是我们要说的饭后不能做的十件短命事。[详细]
怀孕后，就会多了很多规矩，未怀孕前的好习惯反而成为一种负担，譬如饭后喝一杯茶。现在文章为准妈妈们接受饭后不能做的事。 [详细]
现在想一想，我们饭后似乎总是习惯性的做一些本不应该做的事，如饭后立即吃水果、吸烟、喝茶……这些其实在不知不觉中已经严重影响到我们的身体健康。快来看看饭后1小时绝不能做的8件短命事，你都中招了吗？[详细]