祛外湿,不要久居潮湿之地,尽量不要到外面潮湿的地方劳作。湿气大、阴雨天时不要常开窗,但最好仍保持通风。注意室内的抽风和抽湿。即使衣服难干也不要勉强穿不干的衣服。注意保暖,不要受凉。 [详细]
鲜豆腐100克、泥瞅数条。将泥瞅放盆中养1—2日后取出,宰洗干净,切成3.3—厘米长段,与豆腐共放锅中,加水适量,煮至烂熟,吃泥锹豆腐喝汤,每日1次,每次1小碗。用于急慢性黄疽型肝炎,对转氨酶高者有降低作用。[详细]
随着冬季远去,空气越来越湿润,很多人出现舌头胖大有齿痕、身上容易起痘,甚至是没精神、爱睡觉,这些都是湿气重所引起的。可以通过食物调节,还可以通过怕打全身来祛除体内湿气。1、薏仁 如果你觉得自己身体有湿气,如积液、水肿,湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题,薏米都是您最好的帮手。“薏仁最善利水,不至耗损真阴之气,凡湿盛在下身者,最宜用之”,据《本草纲目》记载,薏米健脾胃、消水肿、祛风湿、舒筋骨、清肺热,它还有美容功效。[详细]
夏季是一个炎热又多雨的季节,难免会浸染上湿毒。湿毒是五邪之首,有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”由此可以得出,祛除湿毒是多么的不容易。但是现在有一个说法,就是滚鸡蛋可以祛湿毒,这个说法是否是真的?它的依据就是只要把刚煮好的鸡蛋剥开来,迅速在脸上或身上快速滚动一圈,待鸡蛋的温度不热了,剥开蛋白可以看到蛋黄是发黑的,还有凸起来的小包,就认为这是快速清除体内湿气和湿毒的方法,其实这个看法,是多么的可笑,我们可以通过简单的实验,拿热鸡蛋滚书桌也一样是会出现这样的情况。[详细]
泡脚是很多朋友在冬季会做的事情,但是你知道吗?夏季泡脚也是很有好处的,特别是对那些经常失眠的人来说,泡脚之后一定能睡个好觉。[详细]
夏季湿热天气盛行时,南方地区天气闷热,引起强降雨,湿热天气容易引起湿毒滋生,那么夏季如何为宝宝祛湿毒?[详细]