怎样判断自己是否湿气重呢?体内如果湿气重就会有很多的表现症状,是比较容易发现的。而湿气重就要及时的祛湿,避免导致其他的身体异常状况。[详细]
很多人都认为湿气太重是女人的事情,殊不知男人的湿气也是阻碍身体健康和养生的一大因素。湿气是人们身体里面一定要祛除的有害物质,那么,关于湿气去除的方法希望朋友们可以掌握。[详细]
气虚体质的人都偏胖,但胖而不实,肌肤是很松软,这就是常说的“虚胖”。中医学对这样的体质有一个专有名词,就是“尊荣人”,即养尊处优的人。[详细]
气虚体质的人很容易疲乏,讲话声音较低,不喜欢高谈阔论,容易患上感冒及内脏下垂等病,如胃下垂、肾下垂等等,舌质偏淡,脉象偏细软。[详细]
中国有句古话:“千寒易除,一湿难祛”,也就是说寒容易祛,湿气易反复,难以去除。湿气相当于身体的垃圾,是黏腻在身体的脏东西,当这些垃圾堆积过多会影响身体的健康。每个人或多或少都有湿气,但程度不同,带来的影响也有所不同。因此通过症状判断湿气轻重,再决定是否需要采取措施去除湿气。[详细]
祛湿是健康的关键,不管是成人还是儿童,都是如此。中医认为,给宝宝防暑祛湿能够调节身体各方面平衡,提高免疫力。只是,怎样判断宝宝是否湿气重呢?祛湿的食物有哪些?吃什么食物能帮宝宝祛除湿症呢?[详细]