洋葱是一种带有刺激性气味的食物,能够帮助细胞更好的利用葡萄糖,从而达到葡萄糖的最佳使用。同时,洋葱还能刺激血液循环,具有降低血糖的食用疗效。因此,糖尿病患者不妨多吃一点洋葱。[详细]
果醋有利于控制血糖、增强胰岛素的敏感性。吃饭时喝20克果醋的人比不喝的人餐后血糖要低35%,饥饿感也会下降。这是因为醋酸可以抑制双糖酶,使食物的血糖指数降低,其作用类似于糖苷酶抑制剂及二甲双胍。[详细]
醋具有独特的风味,是中国各大菜系中传统的调味品,在日常生活中是很常见的。平时多食醋可增强食欲,促进消化,还能降低血压、血脂,软化血管,对人体健康有益。如此说来,糖尿病患者食用醋也是一个不错的选择,那么,糖尿病患者喝醋会有哪些好处?[详细]
醋是调味料之一,可它的防病养生功效比其他及味调料可多得多!帮助消化、促进钙质吸收、预防高血压……食醋有很多大家熟知的保健作用。对糖尿病患者而言,它还能帮忙降血糖。[详细]
美国的一项研究证实,喝醋能降低餐后血糖,其中对糖尿病前期患者效果最明显。而瑞典的另一项研究也显示,和吃不含醋食物的糖尿病人相比,吃浸醋面包者餐后30分钟的餐后血糖要低。[详细]