龟苓膏是历史悠久的梧州传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，老少皆宜， 具有清热去湿， 旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，因而倍受人们喜爱，并畅销中外。[详细]

龟苓膏既可以说是一种食品，又可以说是一种中药，这也间接说明了龟苓膏的好处肯定是有的。说到龟苓膏，对于南方人是非常熟悉的，但是对于北方人来说，龟苓膏应该是比较陌生的，因为北方的人是很少或者说是几乎不吃龟苓膏的。[详细]

龟苓膏含有龟板（或龟）、土茯苓（或茯苓）两味药材。龟板有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心和止血的功效。可用于治疗头痛眩晕、盗汗遗精、手足震颤、腰膝酸软、惊悸、失眠健忘，妇女崩漏及月经过多等。土茯苓，性味甘、淡、平，有解毒、除湿、利关节的功效。从西医角度来讲，能够起到利尿、镇痛、抑菌、解汞毒等作用。其性温和，不凉不燥，是消暑佳品。龟苓膏老少皆宜功效多多，备受欢迎。[详细]

芦笋嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等，另外芦笋中含有特有的天门冬酰胺，及物质，对心血管病、水肿、膀胱炎、白血病均有疗效，也有抗癌的效果，因此长期食用芦笋有益脾胃，对人体许多疾病有很好的治疗效果。[详细]

戒烟能减少你患肺癌、心脏病、卒中（中风）、慢性肺病和气管产病的危险。戒烟的人比较少抱怨身体健康善。英国最新的研究数字表明，任何年龄段的人戒烟都可以降低患肺癌的危害：一名吸烟者患肺癌的概率是6%；如果他50岁戒烟，患肺癌的概率是6%；如果30岁戒烟，患肺癌的概率就会下降至2%。[详细]

松茸有哪些好处？要知道，品质较好的松茸价格会上到几千，甚至上万。松茸只是菌类的一种，为什么成为了奢侈的食品呢？下面我们就来了解松茸的作用。[详细]