海带炖排骨是很有营养的吃法，排骨和海带的营养价值都很高，海带中有人体所需的碘，可预防多种疾病。那么大家知道海带炖排骨的做法吗[详细]
豆腐是我们常见的一种食材，豆腐不但可以食用而且还有很好的食疗功效，经常吃豆腐是可以起到很好的养生功效和保健的作用，此外豆腐还能起到补中益气和清洁肠胃的效用，所以豆腐深受人们的喜爱，我们可以采用豆腐搭配上其它的食材来做成各种各样美味的菜肴，下文我们介绍一下排骨海带豆腐汤的做法。[详细]
在饮食上应做到以素促阳，把积蓄一冬的阳气尽量外放。但也不能不吃肉，可从做法上稍加区别，做到低油少盐即可，比如，清炖、清汤之类的菜肴，适当吃一些就很好。 [详细]
净锅内加入 1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。[详细]
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。相关人群一般人都可食：1、适宜于气血不足，阴虚纳差者；2。湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。[详细]
治疗甲状腺低下利尿消肿防治富贵病减少放射性疾病御寒抗癌防癌。 补肾养血滋阴润燥。 适宜人群脾胃虚弱者忌食。 湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较高者不宜多食。[详细]