杏仁具有调节非特异性免疫功能的作用,能够增强人体的抵抗力。非特异性免疫功能一般是先天形成的,它在人体被病原体感染时,参与范围广泛、反应速度最快,是抗感染的第一道防线。[详细]
胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制,间接消灭癌细胞和病毒细菌。[详细]
豆浆,是我们老百姓在普通不过的饮食了!但是可能很多朋友还不了解这个我们常喝的家常饮食的作用有多大,尤其对于减肥的朋友们来说,豆浆可算是最佳减肥食品哦!下面小编就给大家详细介绍一下豆浆的好处和几款美味豆浆的做法![详细]
将黑芝麻、燕麦和泡好的黄豆洗净,放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,按“五谷豆浆”键盘,待豆浆制好即可。[详细]
《本草纲目》记载:“豆浆——利水下气,制诸风热,解诸毒”。中医认为,常饮豆浆,对身体大有裨益!喝豆浆是一种利于身体吸收营养的最佳方式。而夏季多喝豆浆则可以消暑养颜,下面教你夏季养生豆浆的几种做法,来看看哪一款豆浆更适合你。[详细]
准备好所有的食材,绿豆和黄豆用清水浸泡15分钟。红枣干洗净放入豆浆机中加入所需量的清水,再把泡好的豆类倒入。[详细]