女性进入更年期后要注意营养合理补充，更年期的女性要多吃些豆制品，豆制品中含有丰富的植物性雌激素，能缓解更年期身体不适的问题，女性进入更年期后要增加维生素及优质蛋白的摄入量，并且要适当的加强身体锻炼，哪些饮食疗法能缓解更年期？[详细]
更年期是中年向老的过渡期，一般在50岁左右，持续约1-2年。到了更年期，有些女性会出现一种莫名其妙的水肿，表现为轻重不一的全身性水肿，常有缓解和加重交替出现的现象，可持续数年，缠绵不愈，十分恼人。但通过医生进一步检查、心、肝、肾等主要器官都正常，血、尿、便常规检查也没有什么异常发现，医生常把这种找不出病因的水肿，叫做特发性水肿。[详细]
效：补阴清热。适应改善更年期五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症。酸枣仁30克，生地黄30克，大米100克。[详细]
女性更年期综合症，常会出现如头晕目眩、心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙、月经不调等症状。临床实践证明，对更年期综合征除了可采用药物及心理疗法进行治疗外……[详细]
一般女人超多40岁之后就会出现各种的更年期综合症的表现，这些更年期综合症都会女人的生活产生了很多的改变，也同时会对一个家庭产生很多影响，所以我们要注意的是如何才能帮助女人度过更年期综合症，其实我们很多时候在饮食上都可以改变这些更年期综合症的。[详细]
更年期综合症的饮食疗法有哪些呢？这是广大女性朋友都很关心的问题，那就来看看下面的介绍吧。[详细]