目前市场上常见的两种酸奶制品,一种是由鲜牛奶添加两种菌类(嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌)后,发酵制成的传统酸奶;另一种是在前者发酵的基础上,又添加了另外两种乳酸菌类(嗜酸乳杆菌和双歧杆菌)的益生菌酸奶,其在标识上通常有“益生菌”字样。 [详细]
鸡肝焯水,切条;胡萝卜切条,青椒切好;爆锅,加干红椒,炒香,加胡萝卜,再炒;然后放鸡肝,料酒,盐,翻炒几分钟;最后加青椒,出锅。[详细]
有养生常识的人都知道,春季养生重在养肝。如今正值春季,肝火旺盛,应该如何调养?其实,想要去肝火除了要注意饮食,少吃油腻食物外,还可以多喝些菊花茶。[详细]
“检,总比不检好”,这是一般人对于体检的朴素观念。体检产业发展的商业逻辑恰恰迎合了这一观念。中国体检行业近10年的发展历程,的确塑造了国人的体检意识。同时,商业玩家们的扩张冲动也可以轻而易举地碾过这一领域的科学逻辑。韩小红说,“体检过度有什么不好呢?我们要鼓励过度体检,我自己就是过度体检者,而且受益于过度体检。”她是中国民营体检业的开拓者,如今掌控着一家知名的商业体检机构。[详细]
老花眼是由于年纪一大气血渐损,肝肾等器官渐渐衰老精气亏损,不能荣养眼目所致。中医专家认为要多注意用眼保健可以很好的预防很减缓视力的衰退。下面介绍几款防治老花眼的中医药膳。[详细]
在办公室,盯着电脑工作10多个小时;由于过度用眼,导致不少市民频频出现视物模糊、视力下降、近视加深、干眼症、青光眼,以及眼前有“飞蚊”等眼疾,其中最为严重的还可能致盲。专家提醒,用眼过度者应注意适度用眼,避免成为高知盲人。[详细]