日常喝酒能起到补肾的功效吗？酒分很多种，有白酒、黄酒，葡萄酒等各种酒，每种酒类的功效不同，所以我们要分清楚。一般大家讲的喝酒补肾，多半是讲药酒，而药酒一般是用白酒来浸泡的，所以适当喝一点，可以起到舒筋活络、补肾壮阳的作用，但是任何东西都不能太过，太过量也会导致伤肾，所以一般建议适量饮用，不要太过。[详细]
如何来补肾呢？生活中一些看起来无关紧要的小事居然能毁肾，爱喝啤酒，不爱喝水等等就是毁肾的行为。肾是男人之根本，下面介绍几个补肾的方法。脚心按摩 涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。[详细]
我们平常都说，喝酒伤身，所以不建议喝太多的酒，但是这一般指的是啤酒，而对于其他的酒，适当的喝是不会伤身的。可能很多人都不相信，以为酒就都是一样，对身体都是有伤害的，但其实，白酒适当的的喝是可以补肾的。[详细]
用枸杞泡水或煲汤，只饮汤水并不能完全吸收，因为受水温、浸泡时间等因素影响，只有部分药用成分能释放到汤水中，为了更好地发挥效果，最好将汤里的枸杞也一起吃掉。[详细]
将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。[详细]
核桃素有“长寿果”之称，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。说到核桃，不少人都知道这是个补脑的好东西，也有人说核桃补肾，那么，吃核桃能补肾吗? [详细]