可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳,这样即可以享受美食,又能滋补身体。秋天多吃冰糖银耳羹,有润肺美容之效。银耳能清肺热,故外感风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应,严重者会有生命危险。[详细]
泥鳅有药用价值,有补中益气、养肾生精的功效。泥鳅富含亚精胺和核苷,能增加皮肤弹性和湿润度,并提高身体的抗病毒能力。泥鳅适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用,对急性黄疽型肝炎的治疗十分有益。泥鳅可能带有寄生虫,所以不能生吃,宜炖着吃。[详细]
香菇,性平,味甘,具有补气血的功效。香菇所含的特殊氨基酸,能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显着下降,可治疗各种肾脏疾病,且无副作用。因此,肾炎病人特别适合吃。[详细]
秋季是进补的好时节,但是,对于孕妇来讲并不是所有有营养的食物都可以尽情享用。孕妇不宜吃什么?不宜吃木瓜,不宜吃桃子,不宜吃桂圆……总之,秋季进补对于孕妇来说,有讲究。[详细]
现代男性生活节奏比较快,要面对事业和家庭的双重压力,整天忙于奔波,不注意休息,不知不觉可能就会引起肾虚。发生肾虚时,往往会引起身体上其他症状的出现。我们不要小看肾虚带来的影响,出现肾虚状况后,要及时的进行治疗。[详细]