在很多人眼里秋燥都非常可怕,因此每逢秋天都提心吊胆地过着,不敢吃这不敢吃那。其实,只要吃对食物,多吃些养阴、性味甘润的食物就能很好地缓解秋燥。[详细]
沙参、玉竹调气润肺、生津止渴,对烟酒过多、睡眠不足的人特别有帮助。 [详细]
肉鸽入馔,多用乳鸽即孵出脱壳后25日至30日者,在现代甚爱用所谓的“妙龄乳鸽”,即要准确至13日半者,欲取其骨脆肉滑。而论营养和肉味,则乳鸽不如老鸽,因老鸽经长期的营养积淀,瘦味悠长,且有补肝益肾的功效。今把老鸽配猪瘦肉、消暑佳品鲜荷叶、生薏仁和节瓜同煲,成为一款鲜香、清甜、味美的夏令消暑养生汤品,且男女老少皆宜。[详细]
按照传统的说法,秋天物候干燥,人体就需要滋润。所以,眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤,尤其是女人,经常喝适应的汤,能养生、美容。[详细]
中医认为夏日气温升高,腠理疏松,阴液外泄增多,西洋参百合玉竹炖老鸽既增强滋阴清热之效,更可去除夏日之暑湿。[详细]
想要拥有白嫩的肌肤除了可以使用美白产品外,饮食也可以达到目的。并且饮食美白的副作用很小,是一种安全科学的美白方法。在这里,就要为大家介绍一下哪些食物可以帮爱美的女性来美白,千万别错过了。[详细]