现在大部分的年轻人都属于低头族，经常性的玩手机、工作的时候没有保持正确的姿势来面对电脑，时间久了颈椎就会变得越来越严重，现在有很多的中医馆大肆的宣传通过推拿按摩可以缓解颈椎病。[详细]
近年来随着智能手机普及，颈椎病发病率呈快速上升趋势。以前颈椎病患者都是以中老年为主，病因除了年纪增大外，还有躺在床上看电视、看书或者长期坐姿不正确等。易患人群为需要俯首职业人群。可如今，接诊的颈椎病患者要翻上几番，其中，20岁至35岁的大学生和白领就占了“半壁江山”，一些人喜欢长时间低头玩手机、平板电脑。那么，为何出门吹冷风头痛加重会是颈椎病在犯呢？[详细]
动作要求：从头正位，看前方开始，头向右、下、左回到前，为绕环一周，然后向相反方向再绕环一周。做到最大限度，缓慢重复做多次。如果有头晕现象，可闭眼做，活动次数自己掌握（多比少好），但要强调每次做动作的质量。[详细]
患者先保持好站立姿势，头颈往前伸，而且并侧要向右前下方转，眼睛看向前下方，然后恢复原站立姿势，接着后头颈向前方伸展，并侧向左前下方转，眼睛看向前下方。然后再还原站立姿势。[详细]
说到颈椎病，不少人都会摸摸自己的脖子。如今正是颈椎病的高发时期，那么你知道如何缓解吗？[详细]
你是常常觉得脖子特别的酸、特别的痛吗？如果是，那么你可能已经患上了颈椎病。如今颈椎病患者不断的在上涨，而且年轻化的情况十分的严重。一旦患上颈椎病将会十分的痛苦，那么，哪些人群容易患颈椎病吗？你知道如何缓解颈椎病吗？[详细]