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当你洗头时,一定要确保洗头的水温是否合适,过热的水会烫伤敏感的头皮,并且带走更多油脂,使得不到充分的保护;而过冷则会刺激头皮收缩,出现更加严重的瘙痒症状。洗头的水温在正常体温上下浮动为宜,还能起到舒缓头皮的作用。除此之外,一定要将洗发水或是护发素彻底清洗干净,不要留有任何的残留让其继续残害刺激头皮。[详细]
头脂多跟食物中的糖和脂肪并没有必然的联系,单从减少油脂的角度来说,没有必要刻意去避免这些饮食,但是从健康的角度来说,应该少吃高糖、高脂肪的食物。[详细]
你是否有头皮屑的困扰呢?头皮屑是头皮正常生理代谢的现象,每个人都会发生,但是如果头皮异常病变时会危害人体健康。那么,头皮屑到底该如何护理呢?不妨来了解[详细]
头皮上长痘痘一般是热毒太重或者是头皮分泌物没有及时清洗以至堵塞毛孔而引发长逗逗的。建议平时要保持头发的清洁,定时洗头,多对头皮按摩,有助于头部血液循环,促进新陈代谢,不仅减少头皮长痘的现象,还能醒脑,增强记忆力。 [详细]