月经是女性发育的第二特征，女性在进入青春期后会出现第一次月经初潮，随着女性身体发育，月经也逐渐正常。但是很多女性因体内寒气凝滞或肝郁气滞，体内血行不畅，常在经期时或者是经期后伴有血块、血瘀，那么月经为什么会咖啡色分泌物呢？[详细]
一些女性在生产后很容易出现盆腔淤血综合征，主要症状表现为下腹部疼痛、低位腰痛、极度疲劳感、瘀血性痛经和经前期乳房痛。盆腔淤血综合征患者在饮食方面要注意什么呢？哪些食物利于活血化瘀？下面为大家详细介绍。[详细]
紫菜除了含有丰富的维生素A、维生素B族外，最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可帮助排泄身体内的废物及毒素。[详细]
现在连小朋友都知道吸烟有害健康，但是对许多人来说想要戒掉烟瘾并不是一件轻松容易的事情。一来觉得吸了很多年的烟，身体好像没什么不妥；二来觉得吸烟提神醒脑。所以这个烟就一直没有戒下来。其实很对人对吸烟给身体带来的伤害并不是特别的清楚，这种伤害也许不是一下子显现出来的，但吸烟确实在不知不觉中伤害我们的身体。[详细]
苹果含苹果酸，可以加速新陈代谢；半乳糖荃酸有助于排毒；果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素；其可溶性纤维素能促进粪便的排泄。[详细]
味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。[详细]