拥有好胃口是每个人都梦寐以求的事情，但是，胃痛，胃胀等等胃病让人们不能大饱口福，尤其对于一个吃货来说，如果自己的胃出了毛病，那是一件多么痛苦的事情。所以，很多事情需要我们自己提早的做好预防工作，在日常生活中，我们就应该重视自己的胃，那么，养胃吃什么好？想知道吗？一起往下看吧。[详细]

材料：鲑鱼片1片（约180公克）；四季豆6条；红萝卜1/3条；玉米1/2条；太白粉1小匙；水1/3杯；米酒1小匙；盐2小匙；泡面面条1/2包；泡面。蒜辣酱料包1包；泡面调理包1包。[详细]

俗语说，“荷莲一身宝，秋藕最补人”。秋藕是补养脾胃的好食材，咱这快餐胃，真得好好补补，尤其这立秋后，空气干燥，吃秋藕也是解秋燥的好时节。[详细]

鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪和低胆固醇的食物，具有滋补养身的功效。而茴香具有养胃和胃的功效，二者一起煮成粥，具有滋补养胃的功效。下面我们来看看鹌鹑茴香养胃粥的做法。[详细]

南瓜：具有补中益气、降脂降糖、清热解毒、助消化、润肺益气、化痰止喘、驱虫解毒的功效。猪肝：富含维生素A和铁元素，具有保护眼睛，养血补血的功效。[详细]

食材：大米100克，海参20克，芡实粉10克，盐适量，味精适量，枸杞适量，香油适量。[详细]