因为每天常常对着电脑和电视，往往出现用眼过度，会出现视力下降和眼花等现象。那么这时候应该怎么办呢？听说食疗也是一种不错的方法，那么明目吃什么好呢？小编推荐菊花枸杞，这么为什么呢？来，跟着小编一起往下看你就知道了！[详细]
冰糖菊花枸杞茶？冰糖成分以蔗糖为主，可分解为葡萄糖及果糖等。药性：味甘，性平，归脾、肺经。冰糖的作用：冰糖能补中益气，和胃，止渴化痰。通常认为冰糖最为滋补。因此，在服用补药、补品时冰糖比绵白糖为佳，如煎制各种膏滋药、蒸煮白木耳、烧煮龙眼（桂圆）汤时，常用冰糖，而取其补益的功效。冰糖虽甚甘甜，但性质比较平和，不宜留湿、生痰、化热，无红糖可致温热的弊端。[详细]
《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平 “具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了。[详细]
中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。[详细]
准备茶壶一只，把枸杞、菊花用清水冲洗干净。[详细]
以上就是两种冰糖枸杞菊花茶的泡法，这两种方法都是比较简单的，所以上班族们也可以把枸杞、菊花带到办公室，想喝的时候冲上一杯即可。[详细]