因为每天常常对着电脑和电视，往往出现用眼过度，会出现视力下降和眼花等现象。那这时候，除了稍作休息避免长期使用电子产品外，还可以怎么做呢，小编推荐，可以试试菊花茶，菊花茶是最适合白领的一款花草茶，对缓解眼睛疲劳和视力模糊有很好的疗效，这是因为菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。那么菊花茶怎么喝，什么时候喝，喝的时候需要注意什么呢？具体的来一起往下看吧！[详细]
紫苏菊花茶：这款茶饮可消炎镇痛、清热解毒和抗过敏。紫苏叶可以单独泡饮，但进食海鲜后出现轻微腹泻时，可立即饮用热的紫苏茶救急。[详细]
准备一个玻璃杯，将紫苏叶和薄荷叶分别撕碎，与野菊花一同放入杯中。[详细]
用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。[详细]
然后将水煮沸，倒入放有菊花普洱的杯中，进行闷泡3到5分钟后即可饮用。菊花：能明显扩张冠状动脉，增加血流量，可缓解高脂血症患者血循环不佳的症状。[详细]