薏米红豆消肿 搭配成粥赶走肥胖
很多人都知道薏米和红豆都有“消肿”的作用。这里的肿其实不只是说的水肿,10个人里面起码有5~6个身体发福的,那也是肿,叫做体态臃肿。肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿。水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。很多人都知道薏米红豆粥,但有的人可能没有听说过红豆薏米能够帮助人们快速的减肥法,红豆薏米粥是有减肥的效果的,那么,你知道薏米红豆粥都有哪些功效与作用吗?薏米红豆粥的做法有什么呢?下面,小编就带大家来了解一下吧。[详细]
2017-08-15 21:50:08更新