如果体内淤血长期积存的话会导致血液运行不畅，甚至堵塞经脉和血管。血管不通是很多疾病发展的病理产物，也是许多重大疾病的主要原因。所以我们平时就需要多吃一些活血通血管的食物，但是也不能盲目进食，因为活血还需要治气和辨虚实：[详细]
人在生活的过程中会产生一些生活垃圾，而人体在新陈代谢的过程中，在血液中也会产生很多的“垃圾”，这些东西如果没有及时清除，长期堆积在人体内，会使血液变得粘稠，影响血液的通畅，使血管提前老化，人也会提前衰老。那么血管“垃圾”如何清理呢？这些食物便化身清洁工，帮助清除血管的“垃圾”。[详细]
血管堵，即血液形成血栓致使血管闭塞。血管堵塞，很容易造成高脂血症，甚者导致冠心病、脑梗、心肌梗、脑中风等严重疾病而影响健康。那么，血管堵怎么快速清理？[详细]
在致人死亡的疾病中，心血管疾病长期占据第一位，比癌症的致死率还要高。而我国则是心血管病的高发国家，不管是高血压、高血脂、糖尿病、脑卒中，发病率都非常高。这和我们饮食习惯的改变脱不开关系，高油高盐的饮食是不少疾病的危险因素之一，那么怎么吃才能维持血管健康呢？[详细]
老人一般都会有心脑血管方面的健康问题，特别是冬季是心脑血管疾病的多发季。很多老人吃药的量已接近饭量，其实血管病症都是可以通过饮食来调养的。[详细]
血管流通不顺畅的话是容易产生阿尔茨海默病的，所以大家要预防这个情况的发生，因为一些饮食原因，还有些不好的生活习惯是会导致血管阻塞的，所以大家应该先从日常的饮食开始预防。要防止血管过早老化，我们在平时就应多吃清理和保护血管的食物。知道吗，以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化就有很好的功效。[详细]