显着的乌发美容效果使得猕猴桃被称为“美容果”,但它的作用远不止于此。它能阻断致癌物在人体内合成,预防多种癌症的发生。还可降低胆固醇及甘油三酯水平,对高血压、高血脂、冠心病都有辅助治疗作用。[详细]
秋天宝宝食谱中怎能少的了粥呢?粥是中国传统养生饮食之一,在干燥的秋季,妈妈就可以给幼儿熬粥喝哦。那么,宝宝秋天喝什么粥好呢?哪些粥类营养食谱最适合宝宝呢?[详细]
每天的一日三餐,必定少不了汤,尤其是现在正处于天气干燥,需要养胃润肺的季节。多喝点养生汤,对肠胃进行一次有氧呼吸,更好的适应季节变化带来的不适。想知道秋季养生汤以及煲汤食谱大全及做法吗?[详细]
俄罗斯红茶也叫果酱红茶,配西点吃味道最佳。秋天的时候,约三五朋友小聚喝个下午茶,配上自己做的小点心,真是再温暖不过的事了。[详细]
广东人爱喝汤,来到广东的朋友也深受本文饮食文化感染,对各种养生的汤汤水水兴致盎然。今天小编就搜集了一些喝汤的错误习惯,并为大家推荐几款适合秋天喝的靓汤。[详细]
秋天喝什么汤好?大芥菜鲜美爽口、微带辛辣,中医认为它能清热下火、明目利窍、温胃散寒,十分适宜时下秋燥气温时之饮用。而蚝亦是时下之适时的海鲜,它鲜美可口,养阴润燥补益,且新鲜的生蚝仔更是入口鲜美无渣。大芥菜滚新鲜生蚝仔,鲜甜甘润可口,既清热下火,又滋阴润燥,为长夏之末与初秋之始的家庭简易靓汤,且男女老少皆宜。[详细]