转眼白露过去了,秋季的脚步离我们越来越近,秋季一到,天气渐渐寒冷起来,这个时候糖友的饮食有什么需要调整的呢?糖友秋季吃什么最好呢?[详细]
宜多食高膳食纤维食物,如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。 糖尿病患者应在糖尿病医生和营养师的指导下,按每个人的具体情况制定饮食计划。[详细]
五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂;豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯;苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好。[详细]
“春捂秋冻”的养生说法由来已久,前辈们的智慧结晶,但并不是每个人都适合,例如糖尿病患者。糖尿病患者在秋季要注意穿衣保暖防秋寒,多喝水补水防秋燥,千万不可口渴了还限制自己喝水。[详细]
告别了夏天的酷热,秋天的味道越来越浓了。 “春捂秋冻,不生杂病。”但糖尿病人并不适合在天气转凉时刻意不添加衣物,来锻炼御寒能力。如果要秋冻,可以选择下午相对暖和时开始锻炼,随着气温的降低,让身体慢慢适应冷空气。在这个气候宜人的季节里,糖尿病专家为广大病友制定了一份全套生活计划。大家不妨参照其中的建议,度过一个健康快乐的秋天。[详细]
糖尿病虽然特别的常见,迄今为止,虽然很多药品对糖尿病的病情有抑制的作用,但是如何彻底根治一直是医学上特别头痛的医学难题。糖尿病给患者不仅带来了沉重的身体和经济负担而且还给患者带来了沉重的心理负担,他们往往过于压抑自己或者过于暴躁都是会增加诱发糖尿病的概率的。现代医学研究成果证实,不良情绪可能导致糖尿病。[详细]