今天这道焖海鲈鱼是东北家常的做法，做法非常简单，但味道特别赞，这道菜最关键的一点，要懂得炝锅：把花椒先煸出香味，放大葱和姜片继续煸香，淋入酱油，激出香味，再倒入清水盖上锅盖将香气溶于酱汁中，这样焖出来的海鱼，既去除了腥味，又使肉质更鲜美。[详细]
食材明细：海鲈鱼1条500克；番茄酱 适量；白糖 适量；料酒 适量；白醋 适量；姜片 适量；食盐 适量；食用油 适量；[详细]
清蒸鲈鱼的做法?儿子最近一直在念叨一个顺口溜，是在他的儿童读物上学到的，[详细]
给宝宝吃的辅食尽量都采用蒸煮的方法，吃的健康营养是最重要哒，鲈鱼鱼肉细腻，营养丰富，而且刺少，更容易消化，加上鸡蛋和米饭，很适合快一岁的宝宝食用，下面是辅食鲈鱼的做法。[详细]
海鲈鱼是海鱼的一种，我们都知道海鱼有很多营养是淡水鱼所没有的，可是又不知道海鲈鱼怎么做最好吃。别着急，今天不仅为大家介绍3种海鲈鱼最好吃的做法，还要盘点海鲈鱼的营养，快来一起往下看看吧。[详细]
鲈鱼怎么做最好吃又营养呢？那一定是清蒸鲈鱼。清蒸鲈鱼不仅做法简单还具有丰富的营养价值。如果你对清蒸鲈鱼的做法并不熟悉，不如就往下看看来学两招清蒸鲈鱼的正宗做法吧。[详细]