我们经常会丢三落四忘东忘西的，比如拿着手机找手机，说过的话转身就忘记了，在让我们自己哭笑不得的同时也影响到了我们的工作与生活。其实，有这些症状都说明你可能健忘了，那么，有什么妙招可以改善健忘呢？吃什么可以增强我们的记忆力呢？[详细]
土豆切成1厘米见方的条，豆芽摘洗干净。锅内下少油。下花椒爆香，下姜丝，葱花，煸香，下土豆翻炒。待金黄色后，下豆芽，略炒，烹料酒，生抽少许。添水，至刚没过豆芽，炖15-20分钟，放盐，鸡精，出锅即可。[详细]
功效：众所周知，扁豆如同薏米一样，具有非常好的去湿气功效的食物。常吃扁豆对去除体内湿气是有帮助的，这款扁豆肉菜，是非常常见的家常菜，配上一点点白芝麻，味道就更香了。[详细]
锅中放油将鱼肉陷拍成饼状放入锅中煎熟，切成薄片；锅中放油将姜、蒜蓉炒香，后放入鱼松加入料酒、大豆芽、青红椒丝、胡萝卜丝、香菇丝炒香出味，后加入盐、糖、鸡精、少量水淀粉炒匀淋香油出锅。[详细]
山药去皮切小丁并焯水，豆腐切成与山药等大的丁、香菜洗净切末、香菇洗净切丁；锅中加鲜汤，然后放入山药丁、豆腐丁、香菇丁，加盐、味精、鸡精、胡椒粉调味；汤沸腾时用淀粉勾芡至浓稠状，淋入蛋液并撒香菜末即可。[详细]
把鸡洗净，剁成小块；菠菜洗净，用沸水焯一下，切段；冬菇洗净，切成块；冬笋切成片。锅中放油烧热后，用葱、姜爆香，加入鸡块、冬菇及蚝油翻炒片刻。[详细]