为预防水肿加重，要多卧床休息，每晚保证9～10小时，不要久站和久坐，不要拎重物。坐着上班时用脚登抬高双腿也有一定的功效。饮食要清淡，但不要完全禁盐，因为妊娠后期体内增加了排钠的激素。可经常用活鲤鱼及新鲜冬瓜一块，煮汤喝，利用冬瓜和鲤鱼的利尿消肿功效，可有效地避免下肢肿胀。[详细]
肝炎患者处在急性肝炎期间，一般以静养为主 。医学上来说，医生多主张肝炎患者多卧床休息一段时间。适当合理的休息是慢性肝炎患者养生的重要环节。尤其是一些重症肝炎患者，临床表现为极度疲倦乏力等症状，这种情况必须住院治疗，而且要保证绝对的卧床休息。通过充分休息，促进病情好转。[详细]
经常会有求美者问到：“吸脂之后是不是只能一动不动的卧床休息？”吸脂之后不可以剧烈运动，但是适量的走动反而能促进伤口的恢复。下面就和大家聊一聊关于吸脂之后如何度过恢复期这件事儿。[详细]
“从某种意义上说，久坐对前列腺的伤害，一点都不亚于过度的性生活。”专家说，“因为这两种行为，都是让前列腺长期充血，造成有毒物质长时间地滞留在前列腺中，无法通过正常的新陈代谢疏导出去，从而引发前列腺炎。”[详细]
统计数据显示，办公室一族和汽车司机，都是前列腺炎的高发人群。“我曾做过一个调查，在某大型公司的一个有着200位男司机，前列腺炎患者居然有七八十人之多，原因就是长时间的坐姿。”专家说。[详细]