大笑除了能使人心情变得舒畅外,还可以起到健身的效果。经过国外科学家的研究,大笑1分钟相当于运动了45分钟,而且大笑时人消耗的热量要比不笑时多出20%。[详细]
用浅色的粉底打底,T区部位要重视,侧边脸颊打上深色粉底,这样显得脸比较小哦。[详细]
南京东南大学附属中大医院中医内科推出了一套独特的手操保健法。据中医内科丁洪明医生介绍,这套手操主要是运用中医经络理论,通过手部动作训练调动经气,达到内脏按摩等功效。尤其适合糖尿病和心脑血管病患者保健强身。[详细]
早晨起床晚了,上班要迟到了,有化妆习惯的女士,又不忍如此素面出门,怎么办?这里向大家介绍一种快速日妆化法,希望对解决您的"燃眉之急"有所帮助。[详细]
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在世界瑜伽中心——印度,“提神瑜伽”非常流行。“每天坚持做这种提神瑜伽不仅可以提神醒目,还能养颜防衰老。”国际瑜伽导师、国家花样游泳裁判、陈琦运动中心教练陈琦告诉《生命时报》记者。 [详细]