相信很多人都听说过“一日吃三枣,青春永不老”,是的,红枣营养丰富,经常吃能美容补血排毒。可是,吃红枣的时候需要注意,如果搭配错了,不仅不养生,还会致病。[详细]
红枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中,所含的维生素C氧化而失去功效,故红枣不应和动物肝脏同时食用。[详细]
夏天到了,人们会经常到海边吃一些海鲜,那海鲜在使用的过程中有什么要注意的呢?今天小编就和大家介绍吃虾时要注意的事项,大家可一定要注意咯[详细]
若经常觉得躁郁不安、心神不宁,可用百合、莲子、红枣煮粥进行调理,若与小米一起煮,则可更好地发挥红枣的安神功效。[详细]
黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶,可以帮助消化和软便。黑枣营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多。[详细]
我们都知道红枣是个好东西,因为它本身富含维生素,享有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。但是在现实生活中,多数人都只会生吃或者用它来煲汤,这样做红枣对人体健康虽然有一定功效,但是作用不大。大家不妨试试一下的做法,可以让红枣的养生功能翻倍哦![详细]