白茯苓看似普普通通却有很好的疗效，白茯苓怎么吃可是有讲究的，一般用来熬粥、煎汤或是冲茶，但是建议不要直接吃白茯苓，最好磨成粉末或者与其他杂粮搭配服用。白茯苓的家常做法有很多种，大家可以根据个人口味进行尝试，白茯苓具有抗菌利尿、美容护肤、增强免疫力等多种功效。需要注意的是，白茯苓虽然好但也有一定的适宜人群。[详细]
百合，常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，宁心，有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。茯苓，性甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。[详细]
茯苓糕是市面上非常常见的一种食品，也是乾隆皇帝必吃的八珍糕中的一种，由此可见茯苓糕点既美味又营养。说到茯苓糕就必须要提到茯苓这种中药材，它的药用价值自然不必多说。接下来就让我们一起来了解一下血糖高的人可以吃茯苓吗，又该如何吃茯苓。[详细]
当归茯苓炖鸡汤：当归50克，茯苓20克，乌鸡一只，生姜一块，水适量，文火共炖，至肉烂汤浓时，调味装盘即可食用。具有益气健脾，宁心安神的作用。[详细]
茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。茯苓的功效与作用很多，那么女人例假期间可以吃茯苓吗？[详细]
茯苓有哪些好处呢？茯苓虽然是一味常见的中药，但是因为所具有的保健功效而受大家的欢迎。很多人都会用茯苓泡水来饮用，其实茯苓还有很多其他不一样的吃法。今天，不仅要为大家介绍茯苓的吃法，还有茯苓的好处推荐给大家。[详细]