冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩后再人澡盆,如此反复3-5次即可结束。[详细]
原理:我们整天紧张工作之后,脸部大多数时候都会绷紧,僵硬,如果用温水洗脸,脸部肌肉就变得宽松很多;睡觉醒来时脸部大多数都是松弛的,如果用冷水洗脸,就会使松弛的肌肉收缩。一张一弛,就是肌肉没有经常得到运动或按摩,血液没有得到很好地循环,天长日久就会形成皱纹。那么,如何才能使得脸部肌肉保持光滑、润泽,少皱纹,永葆青春呢?我们介绍这个冷热水交替洗脸就是非常经济实惠的方法。[详细]
洗澡其实是一个很不错的缓解早泄的方法,既不会浪费很多时间,又可以享受洗澡带来的轻松。由于洗澡时往往是人的身心最放松的时候,所以利用这个时机,适当地采用冷热水交替沐浴,或者对生殖器和腹股沟进行温水淋浴,有助于预防和缓解早泄。[详细]
早泄怎么办?洗澡是人们放松的时刻,其实男性洗澡也可以预防早泄。在洗澡时用冷热水交替洗澡,可以预防早泄,这样在享受的同时也可以治疗和缓解男性疾病。[详细]
洗脸用热水、温水还是凉水,因人而异。简单地说,非油性皮肤和混合肤质的人,最好用高于34℃ 的温水洗脸,但要低于体温,用手试有温热感,不觉得烫即可。[详细]