洗干净，切成小块。如果不怕麻烦的，可以把西红柿去皮，这样烧出来的口感更柔软。鸡蛋加一点点盐，大力打散，混点空气进去，炒出来的蛋比较松。[详细]
薏米是一种食药皆佳的食品，尤其对于爱美的女性来说，薏米是一种不错的养颜食品，经常使用不仅可以抗衰老，还可以使我们的皮肤变得细腻光滑。[详细]
一直以来，人们在平时对于美食可谓是有着执着的追求的，而在一些比较常见的有名气的食物中，魔芋就是一种十分好吃且对人体有一定好处的食物，因此，对于吃魔芋的好处、吃法及注意事项等大家关心的问题，下面我们就来进行了解。[详细]
子能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。一年四季长期服用，可以强身健体，保长寿。古代长寿老人李庆远就是靠长期喝枸杞水获得长寿的，当然前提必须是长期坚持。那么，枸杞子怎样食用才能长寿？[详细]
牛油果，味道比较奇特，但价格不便宜，因此，对于牛油果，喜欢的人很喜欢，不喜欢的人则完全无法接受。不知道你是属于哪一派，如果你喜欢的话，就跟着小编一起来了解下吃牛油果的好处、吃法与食用注意事项吧！[详细]
食用人参的历史悠久，它的神奇功效也是推崇倍至，史书记载：人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效。它的食用方法很有讲究：[详细]