只要是属于水果类的食物都是可以有效的补充我们身体所需要的维生素的含量。不过要在对的时间段食用。还需要注意的就是不是有营养价值的食物适宜的人群就会多，这些适宜只和食物相关。[详细]
平常女性就应该多吃点儿葡萄，这样可以缓解女性腰痛、贫血、手脚冰冷的鲜香，随着入秋，天气会越来越冷，所以女性在秋季要注重养生，可以多吃点儿葡萄及时补充气血，提高自己的免疫力。[详细]
月经期间盆腔的血量增多，有些人会感到下腹发胀、下坠或胀痛；如有血块排出或大片内膜排出时，子宫会发生强力收缩，引起剧烈腹痛；也有少数人在月经期间抵抗力降低、容易发生感冒。因此，注意下述月经期卫生等事项是很必要的。[详细]
月经一直不太正常，有时会推迟二三天左右，而且有时还有痛经。平时都不敢吃太凉的东西。因为平时很喜欢吃泡菜，喜欢那种味道，月经期间可以吃泡菜吗？会对月经有影响吗？[详细]
石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。[详细]
杨桃的营养价值高，含有对人体健康有益的多种成分如：蛋白质、脂肪、糖和枸橡酸，还有多种维生素和矿物质，果实好芳香清甜。可加工成蜜饯，果汁能促进食欲，帮助消化、治疗胃病、黄疸、卉痢、皮肤病的功效。[详细]