“凉茶里有寒性的中草药，多喝容易伤脾胃。”郑旭东说，一旦脾胃受损，就会影响食欲和消化，出现腹痛、腹胀等症状。[详细]

凉茶由甘寒或苦寒的中草药熬制而成，具有清热除湿及生津降火的作用，饮用适当，在炎热的天气下可以解渴清热，但如果不加节制，一口渴就猛喝凉茶，则会损伤脾胃，伤阳气。[详细]

向是中国人待客的一句客套话，不过，这种礼节似乎应该改改了。近日，据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出，吃得过冷过热都会有损肠道和身体机能，平时多吃和体温相近的食物，可以延缓肠胃老化，助人延年益寿。 [详细]

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有食物是“伤胃”的吗？詹俊教授表示，有像酒精或者是感冒药，那些对胃黏膜是有损伤的。包括刺激大的，过辣的东西，像四川那边，他们就习惯了，太辣或者太麻的，可能对胃受不好。具体广东这边，我觉得印象比较特别的，还是辣的东西，还有就是煎炒的。毕竟来它对胃黏膜，它硬的对胃粘膜，有磨损的结果，最主要是这个原则。别磨再去刺激，或者磨损胃黏膜。[详细]

经常喝咖啡，对肠胃可能造成不利影响，特别是对有在早上空腹饮用咖啡习惯的人群来说，可能诱发肠胃炎，慢性胃炎等疾病，这主要是因为咖啡能刺激胃酸分泌，经常喝，空腹喝，过度的刺激肠胃胃酸分泌，易腐蚀胃粘膜，引起腹泻，胃痛等肠胃不适，严重诱发肠胃疾病。[详细]